各式干酪、奶酪火鍋、比薩餅……這些充滿了濃濃芝士味道的食品為什么總讓人欲罷不能?美國密歇根大學研究人員說,這都是奶酪中“酪蛋白”的作用。酪蛋白會在被消化的時候分解,釋放出酪啡肽。酪啡肽能與大腦中的阿片受體產生反應,而阿片受體負責控制疼痛、獎勵和成癮。酪蛋白主要存在于牛奶的蛋白質中,但在牛奶中的總含量低。而奶酪由牛奶濃縮而成,制作一公斤奶酪需要十公斤牛奶,因此,酪蛋白十分豐富,令人每每想起就垂涎欲滴。不過,研究人員也提醒說,奶酪雖好,吃太多也不行,會引發肥胖和多種健康問題。特別是那些加入大量添加劑的“人造奶酪”,更要謹慎食用。(新華社微特稿 荊晶)
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