（記者 常魁星 通訊員 劉晨曦）陽光明媚，運動健體。16日，北京市通州區玉橋街道聯合北京市通州區春曉心理社會工作事務所開展了“快樂伴我行”健步行活動，倡導健康生活綠色出行理念，豐富居民的文化生活，增強全民體質，引導廣大居民積極參加體育健身活動，增進他們的身心健康，讓轄區居民感受到來自街道的溫暖和關懷，進一步弘揚中華民族愛老、敬老的優秀傳統美德，營造一個尊老、助老的氛圍。

 

 

“快樂伴我行”健步行活動在萬春園公園舉行，活動線路起點為萬春園公園門口，繞行運河中學一周，全程約2公里，用時30分鐘左右。社工將參加活動的居民分為2組，A組進行互動小游戲，B組參與健步行拍照打卡環節，2組完畢后互調活動內容。

 

 

活動開始后，社工帶領A組居民進行兩個人互動小游戲——陸地冰壺和貼豬鼻。" 好！好！別過了！正好、正好，完美！" 伴隨著一聲聲歡呼聲，一只黃壺穩穩地停在圓心。在陸地冰壺體驗區，居民們討論戰術、小心瞄準、用力投壺，玩得不亦樂乎。雖說陸地冰壺不能完美還原專業冰壺的體驗，但大家都摩拳擦掌、興趣盎然。

 

在社工帶領下的B組隊伍浩浩蕩蕩，意氣風發。大家帶著統一標識的胸貼和帽子，邁著矯健的步伐，按照規定路線，健步前行，精神抖擻，熱情高漲，以朝氣蓬勃的精神風貌和健康綠色的生活方式擁抱著春天的氣息。每個人的臉上都洋溢著喜悅，享受著運動帶來的快樂，阿姨和社工交談著，“我運動，我健康，我快樂。”“你們年輕人老坐在屋里對著電腦，不像我們每天轉三圈，能走到大運河，天天微信步數都得超2萬，老得第一。”路程中吸引了很多居民駐足觀看，有拍照的、有自動讓路的、有加入健步走隊伍的，大家歡聲笑語，其樂融融，臉上洋溢著幸福的笑容，成為一道和諧奮進的靚麗風景線。

 

此次健步走活動，不僅弘揚了“快樂伴我行”的精神，讓居民在運動中陶冶了情操，感受到運動的快樂，還增強了居民的身體素質，為熱愛運動的居民搭建了一個良好的溝通平臺。參加活動的人紛紛表示，“天氣暖和了，出來走走挺好的，我們每天早上都打一個半小時太極拳，適當的堅持運動身體素質都不一樣了。”“這種活動讓大家增進了感情，促進了居民鄰里間的溝通交流，有益于自己的健康，非常值得參加。”