（記者 常魁星 通訊員 劉彥彤）春和日麗，溫馨怡人。在“三八”婦女節來臨之際，3月7日，北京市通州區永樂店鎮政府聯合北京耀晨心理健康促進中心開展了“巧手逸趣，聚巾幗力量”主題活動。通過多肉盆景制作，豐富永樂店鎮基層女同胞的精神文化生活，緩解工作壓力，激勵和增強女同胞積極工作、快樂生活的信心。

 

 

社工先為參加活動的女同胞們分好多制作肉盆景的材料和工具，把現場布置的溫馨有序。活動開始，心理咨詢師針對現代女性面臨著工作、家庭、社會等壓力等問題，深入淺出地給現場女性講解正念療法在緩解壓力方面的運用，鼓勵大家正確認識壓力，學會運動、聽音樂、腹式呼吸等有效的減壓方法。

 

 

多肉盆景DIY環節，耀晨社工先講解了多肉植物的栽培及養護方法，加深大家對多肉后續養護技巧的掌握。在社工的指導下，大家化身巧手花匠，小心翼翼地取出多肉，找好位置，扎根、填土、鋪石，再精心裝飾，打造了各具特色的多肉盆景。小小一株盆栽，盛滿了對生活的熱愛和心底的柔情，一土一鏟都承載著對美好生活的向往與期望。

 

盆景制作活動不僅讓女同胞們用巧手和創意感受春天的氣息，體驗種植盆栽的樂趣，更讓大家在繁忙的工作之余放松身心，展現了新時代女性的風采與活力。